Wat deed jij dit weekend?
Het blijkt dat een aanzienlijk aantal mensen, maar liefst 70%! tijdens hun vakanties of op vrije dagen werkt, en een deel van deze groep ervaart hierdoor stress. Deze week is het de week van de werkstress.
Het is opvallend dat zo’n groot percentage van de mensen werkt tijdens hun vakanties/ weekenden/ vrije dagen. Dit kan verschillende redenen hebben, zoals het gevoel hebben dat ze anders achterop raken of het niet kunnen loslaten van werk.
Het is echter zorgwekkend dat zo’n groot deel van deze groep stress ervaart als gevolg van het werken tijdens hun vrije tijd. Dit kan leiden tot een verminderde kwaliteit van leven en kan zelfs leiden tot burn-out klachten.
Het is belangrijk om te leren hoe we werk en vrije tijd beter kunnen balanceren om onze gezondheid en welzijn te waarborgen. Hoe is dat voor jou? Werk jij wel eens in de vakantie en het weekend?
